格闘技「システマ」の呼吸法が面白すぎるwww

公開日: : 日常

ピーマンズスタンダードというお笑いコンビの一芸に、

ロシアの軍人が使っている格闘技「システマ」を使った独自の呼吸法で

殴られた際の痛みを感じなくなくなる

と言うものがあるのですが、

 

本当に痛くないの?という疑問があるので色々と調べてみました。

 

「システマブリージング」と呼ばれている

鼻で息を吸い、口から息を吐く

 

たったこれだけで、体の緊張感を急激にほぐすことが出来るそうです。

 

血圧と脈拍を下げる効果があり、落ち着きたい場合にとても効果的だそうで、人間は痛みを感じると呼吸をおろそかにしてしまい、脳に酸素が行き届きにくくなってしまいます。

 

目的は、平常な状態に近づけるために

脳に酸素を行きわたらせて余計な緊張を取り除き、

体をリラックスさせる。

 

ピーマンズスタンダードがしている呼吸法は上級者向け

この「システマブリージング」を本格的に体得し、平常心を保つことができた人間は、

痛みをコントロールすることも可能なんだそうです。

 

その呼吸法を「バーストブリージング」と呼ばれており、

通常なにも知らずにピーマンズスタンダードの過度な呼吸法をマネすると、

 

余計に体に負荷がかかってしまい、むしろ辛くなってしまうと思います

 

これの原因は、過度な緊張感のなか平常心も保てずに荒い呼吸をしてしまっているので、痛みをコントロール以前に、もっと体を痛めつける事になりかねません。

 

まずは、あの人がこうだから自分もこうだ!という考えは捨てて、

 

自分にはこの呼吸、ペース、深さを知ることが会得への近道です。

 

自分の編み出した呼吸で、少しでも痛みを軽減できたならば

それが、バーストブリージングという事になります。

 

つまり、ピーマンズスタンダードは痛みを本当に消せている?

本当に、ピーマンズスタンダードが「システマブリージング」「バーストブリージング」を会得しているのであれば、

痛みをすぐに軽減させて、リラックスした状態へ戻っている事になります。

 

ピーマンズスタンダードの動画を見てもらえば、

腰に手を当てているのがわかると思いますが、

 

腰に手を当てる人の心理として

  • 権力の誇示
  • 縄張りの主張
  • 相手の問題を指摘

このような事があげられるので、

 

システマの呼吸法で本当に痛みを軽減出来ている

ということを誇示、主張していて

こんなに素晴らしい技法がなぜ広まらないのか?

ということを問題視しているのではないかと捉えれることが出来ます。

 

以上のことから本当に痛みを軽減出来ている

ほんとうにロシアの軍人が使っている格闘技「システマ」

に対する認識を、変えたいのだという思いが伝わってきます。

 

格闘技?と聞くと「危なそう…怖い」

となりますが、芸人として怖さを笑いに変えて、

沢山の人に「システマ」の呼吸法の凄さを伝えたのだと感じました。

 

実際に自分も格闘技に対する認識が少し変わったので、

ネタ的にも面白く実用的だと感じましたw




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